Propolis Faydaları

Propolis Faydaları
Propolis (Yunanca: şehre giriş) arıların kovan duvarlarını ve petek kenarlarını kapatıp, güçlendirerek hijyenik ve güvenli bir yaşama ortamı sağlamak için kullandıkları malzemedir.
B1, B2, E, C vitamini, çinko, bakır, demir, kalsiyum, magnezyum, sodyum ve potasyum gibi mineralleri barındıran propolis tarih boyunca insanlar tarafından antibakteriyel ilaç olarak kullanılmıştır.
Peki Propolis nedir? Propolisin faydaları nelerdir? Nasıl Kullanılır? Kullanırken nelere dikkat edilmesi gerekir? Detayları aşağıdaki yazımızda derledik.
Propolis Nedir ?

Arı tutkalı olarak da bilinen propolis bal arıları tarafından bitkilerin ürettiği reçineli bileşiği transforme edilmesiyle oluşur. Güçlü yapışkan özelliğe sahip olup, su geçirmez, antimikrobiyal ve ısı yalıtan özelliktedir. Kırmızıdan kahverengiye kadar değişken renklere sahiptir.
Renklerin değişkenliği reçine kaynaklarının farklılığıyla alakalıdır. Kovanın etrafında bulunan reçinelerin kaynağı birbirinden farklı olduğu zaman renkleri de değişkenlik gösterir. Kendine özgü aromatik bir kokusu vardır.
Sahip olduğu zengin içeriğiyle propolis insanlar için de oldukça faydalı bir besin olma özelliğini taşır. Eski çağlada Mısırlılar ölülerini propolis ile mumyalarken, Romalılar ve Yunanlılar propolisin antiseptik özelliğinden tıpta yararlanmışlardır.
Propolisin Faydaları Nelerdir ?
İçerdiği 300’den fazla organik bileşikle çağlar boyunca insanlar tarafından ilaç olarak kullanılan propolis faydaları bakımından oldukça zengindir. İşte propolisin faydaları:
- Antiviral ve antibakteriyeldir.
- Hastalık oluşturan zararlı virüs ve bakteriyelin yok edilmesine yardımcı olur.
- Mantar enfeksiyonlarına karşı etkilidir.
- Güçlü bir antioksidandır. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
- Soğuk algınlığı, larenjit, bademcik iltihabı ve farenjit gibi üst solunum yolu rahatsızlıkların tedavisinde etkili olduğu araştırmalarla kanıtlanmıştır.
- Diş eti hastalıklarının önlenmesine yardımcı olur.
- Akne ve uçuk tedavisinde kullanılır.
- Lösemi ve kanser tedavisine olumlu katkısı vardır.
- Yara ve yanık tedavisinde kullanılır.
Propolis Nasıl Kullanılır ?
Propolis işlenmemiş ham madde olarak tüketilmeye uygun değildir, tahriş edici özelliği vardır. Bu nedenle propolisin kullanmadan önce seyreltilme gibi bir dizi işlemden geçirilmesi gerekir. İşlenen propolis tüketilmek üzere farklı formlarda satılır.
Kapsül, tablet, damla, şurup, sprey gibi formları bulunan propolis aynı zamanda ağız hastalıkları için gargara ve pastil şeklinde de bulunmaktadır.
Propolis kullanmak sağlık için faydalıdır ancak araştırma yapmadan her propolisi kullanmak doğru değildir. Satın alınacak propolisin insanlar üzerinde klinik çalışmalarının yapılmış ve onaylanmış olması gerekir. Aksi taktirde test edilmemiş propolisler kullanmak sağlığınıza zarar verebilir.
Propolis Kullanmadan Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler
Propolis kullanmaya başlamadan önce ürünün prospektüsü iyice okunmalı, gerekli durumlarda kullanmadan önce bir hekime başvurulmalıdır. Ayrıca kronik hastalıkları bulunan kişilerin de kullanmadan önce hekime başvurmaları tavsiye edilir.
Propolis kullanmadan önce dikkat edilmesi gerekenleri aşağıdaki şekilde sıralayabiliriz.
- Astım gibi hastalıkları olanların propolis kullanmadan önce doktoruna başvurması gerekir.
- Propolisin içeriğinde bazı bileşenler kanın pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Bu nedenle operasyon öncesinde propolis kullanılmamalıdır.
- Bala alerjisi olan kişilerde kullanımı önerilmemektedir.
- Hamile veya emziren anneler propolis kullanmadan önce doktoruna başvurmalıdır.
- Propolis alkolle beraber tüketilmemelidir. Alkolle alınması durumunda bulantı ve kusma gibi sorunlara neden olur.
- Kavak ağaçları ve kozalaklı ağaçlara alerjisi olanların kullanması önerilmez.
- Propolis fazla kullanıldığında ciltte tahriş ve kaşıntıya neden olur.
Henüz yorum yapılmamış.